1. Le folosesc pe încheieturi şi glezne — alegeți una din cele 6 poziții și verificați inelul D înainte de a aplica greutate. Fixarea e constantă, așa că nu mai întrerupi jocul pentru a tot strânge, iar presiunea persistă predictibilă. Singurul lucru de reținut: dacă le strângi prea tare pot lăsa urme pe piele, deci monitorizați circulația și puneți pauze. Curățarea e simplă, uscați la aer și utilizați balsam pentru piele când e nevoie.